Fussreflexzonentherapie

Die Fussreflexzonenmassage ist eine alternative Behandlungsmethode, bei der bestimmte Bereiche an den Füssen mit gezieltem Druck stimuliert werden. Nach der Reflexzonenlehre von Hanne Marquardt widerspiegeln bestimmte Zonen am Fuss Organe und andere Strukturen. Diese sind reflektorisch verbunden.

Die Behandlung wird individuell auf die Beschwerden und Bedürfnisse der Patientin oder des Patienten abgestimmt. Sie wird von vielen Menschen als angenehm und entspannend empfunden und kann dazu beitragen, körperliche und allgemeine Anspannung zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern.

Während der Massage wird die Druckintensität laufend an das persönliche Empfinden angepasst. Anschliessend können Müdigkeit, tiefe Entspannung oder ein verändertes Körpergefühl auftreten. Es empfiehlt sich, sich danach etwas Ruhe zu gönnen.